Blog dedicado aos assuntos relacionados à pratica de atividade física saudável. Comentários, notícias e eventos relacionados ao esporte competitivo, esporte amador e saúde em geral.
Wednesday, April 25, 2012
Vigitel 2012.
Este é o principal estudo de âmbito nacional sobre fatores de risco e doenças crônicas do povo brasileiro que é realizado pelo Ministério da Saúde e Universidade de São Paulo (USP).
Ele é feito anualmente e apresenta resultados evolutivos de 2006 a 2011.
As boas notícias ficam por conta da melhora da prática de atividade física pelo público masculino, a redução de tabagismo pela população geral e o aumento de exames preventivos para cãncer de mama.
Os pontos de atenção são: aumento de obesidade, ingestão de carne gordurosa, uma baixa ingestão de verduras, legumes e frutas.
Vale a pena a leitura e a discussão.
http://portalsaude.saude.gov.br/portalsaude/arquivos/pdf/2012/Abr/10/vigitel_100412.pdf
Wednesday, April 11, 2012
Este estudo do Celafiscs é bem interessante sobre a influência do sedentarismo na limitação de locomoção e equilíbrio em mulheres na terceira idade. Vale lembrar que a atividade física ajuda a prevenir quedas, melhora a aptidão muscular e o metabolismo ósseo por muitos anos em toda a vida. Vale a pena a leitura do artigo e a análise dos dados. Um abraço!
http://noticias.uol.com.br/ultnot/cienciaesaude/ultimas-noticias/2012/04/09/sedentarismo-reduz-equilibrio-de-mulheres-em-quase-80-a-partir-dos-70.jhtm
http://noticias.uol.com.br/ultnot/cienciaesaude/ultimas-noticias/2012/04/09/sedentarismo-reduz-equilibrio-de-mulheres-em-quase-80-a-partir-dos-70.jhtm
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